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机关社区卫生服务站举办中医养生专题讲座

[日期:2014-10-27]   阅读:1514次

    为引导辖区居民养成合理健康的生活习惯,增长社区居民的中医养生知识。10月24日,机关社区卫生服务站在老年大学举办了中医养生专题讲座,此次讲座邀请了中心医院韩秋玲副主任医师主讲,为社区居民送去中医养生保健知识。
    讲座以“中医四季养生”为主题,从健康的概念、影响健康的因素、健康的基础和四季养生等方面为居民进行讲解。
    本次讲座通过图片与实例相结合,为居民生动的讲解了对春、夏、秋、冬的饮食、起居等方面的养生常识。并对四季的主打食物、滋补食物及当季不宜食的寒凉食物、辛辣食物、厚味滋补等常识作了详细介绍。同时针对老年人常见病,慢性病的中医调理做了讲解。
    活动现场,服务站工作人员还为社区居民发放了限盐勺及我院印发的健康读物,受到了社区居民的一致好评。

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